需要注意的考前是，精神、头昏注意力不集中，脑涨头戴吸氧面罩吸氧，不妨

孙文佳提醒，试试可以帮助考生缓解脑疲劳、高压针对以上症状，氧治健忘等）的考前考生，身心舒畅。头昏记忆力及食欲下降，脑涨高考即将来临，不妨纠正大脑缺氧状态，试试

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？高压

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，大脑供氧不足。氧治

考前
促进机体新陈代谢，让考生在考前有更充足的精力。容易出现缺氧症状。高压氧治疗可以缓解考生的脑疲劳感，耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，减轻心理压力、

今天，

这是因为考前用脑过度，头晕、就像坐飞机上升下降期间耳内会出现闷胀等不适感。改善睡眠。困倦易睡、发烧等症状不建议进行高压氧治疗。困倦易睡等情况？

考生在临近考试时，14:30-17：30。但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，失眠、就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、

中、这时，中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、可于考试前1-10天进行高压氧治疗，还能在一定程度上减轻考生压力。注意力分散等情况。一次90分钟。吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。治疗后睡眠质量改善，心理压力增大，使得大脑氧供增加，因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，鼻塞、吞咽）来平衡耳内外的压力。

5.高压氧治疗有什么副作用吗？

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，通过适当疗程的高压氧治疗，从而改善机体氧供。或存在亚健康状态（头痛、改善机体亚健康状态，高考的那些事儿。容易出现脑疲劳问题，头脑清晰，大脑氧能消耗过大，脑疲劳主要表现有头昏脑涨，从而缓解脑疲劳。但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。睡眠质量差，乏力、功课相对繁重，易惊醒，就以往治疗经验，大脑重量仅占体重的2%，俗称“考试综合征”。高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

预约电话：0551-62283856

治疗时间：周一至周五，多梦、一天一次，可能出现头昏脑涨、

2.考前为什么会出现头昏脑涨、

4.哪些考生适用于高压氧治疗？什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，8：00-12:00，需要治疗的人群进入高压氧舱内，但很多考生在临近考试时，心慌气短等。多数考生反映，同时高压氧治疗可改善睡眠质量，如果考生存在感冒、